健康と美容

No ◯◯にトライしてみた!

現在、市販のシャンプーをやめて、純石けんで髪の毛を洗っています。 理由は、ケミカルなモノをなるべく使わないようにしたい。また、飛行機で移動する時に液体制限があるため、機内持ち込みにして持ち運びを簡単にするためです。 この純植物性に石けん、非…

医療費を抑える為に、やっている7つのコト。

多くの皆さんがニュース等で聞いて知っていると思いますが、アメリカの医療費はホントに高いでーす。そして、医師にみてもらうための行程が面倒くさい。 詳しく書くと長くなるので、知りたい方はぐぐってみて下さい^ ^ そこで、です。カラダ作りが大事になり…

bumeesha's 床屋さんオープン。

今日は、私が床屋さんになった話をシェアします。と行ってもノマ夫限定ですが。^ ^ 前にセルフカットした記事を書きました。 www.bumeesha.com 今回は、そのアップデート版です。 私は期間限定・お客限定の床屋さんをオープンします。^ ^ まだ始めて3度目で…

セルフ・ヘアカットに挑戦!

きっとこれは【海外あるある】だと思うのですが、外国で髪を切って失敗した人、多いと思います。私も実は、その1人。イメージの写真をスマホに入れ持参し、写真を見せながら希望の髪型を説明したけれど、結果は無残にも思い通りにはならず、チーン!(涙)髪…

くすりの整理と断捨離。

なんとな〜く気になっていた、くすり関係を置いている棚を片付けました。海外にいると日本の慣れた薬が手に入らないので、少しですが持っています。基本的に薬を飲むのに抵抗があるので、飲まなくても済むような身体作りを実践中。簡単な方法は、 水をよく飲…